En Çok Tercih Edilen 5 Diyet Listesi

Kilo verme sürecinde size yardımcı olabilecek onlarca diyet listesi vardır. Bu diyetlerin bazıları iştahınızı azaltmaya, bazıları ise alınan kalori, yağ ve karbonhidratı azaltmaya yöneliktir. Fakat uygulanan her diyet listesi maalesef herkes için olumlu sonuçlanmayabilir. Dolayısıyla diyet seçerken seçici olmanız ve daha önce denenmiş ve başarılı s...
Kombucha Nedir?Kombucha çayı; maya, bakteri, çay ve şekerle fermente edilmiş bir içecektir. Çoğu zaman mantar çayı olarak anılsa da kombucha bir mantar değildir; bakteri ve maya kolonisidir. Üretimi Doğu Asya'da yapılan kombucha, zengin bileşenleri sayesinde zaman içerisinde tüm dünyaya adını duyurmuştur. Özellikle son zamanlarda popülerlik kazanan...
Spinal muskuler atrofi (SMA) hastalığı ; kasların hareket etmesini sağlayan sinir hücrelerinin tahrip olmasıdır. Sinir sisteminin işlevini göstermemesi sonucunda kas sisteminde erime ve zayıflama olmaya başlar. Hastada kuvvetsizlik, dilde fasikilasyon, yürüyememe, beslenme bozuklukları ve hareketlerde yavaşlık gibi belirtiler görülür. Ciddi hastalı
Dermatoloji Uzmanı Dr. A. Deniz Akkaya, Hindistan cevizi yağının özellikle kuru ciltler için kullanımının faydalı olduğunu söylüyor.Hindistan cevizi yağı her cilt için kullanıma uygun mu?Hindistan cevizi yağının kuru cilt yapısına sahip kişilerde özellikle de çocukluk çağı egzaması hastalarında kullanımı uygun. Yüz, göğüs ve sırtın ön bölümü gibi a
Botoks nedir? Etkisini nasıl gösterir?Aslında Botoks’un etken maddesi, bir bakteri tarafından üretilen zehirdir, ancak modern tıp bu zehri saflaştırmış, kontrol altına almış ve zararsız hale getirmiştir. Kasları geçici olarak zayıflatarak etkisini gösterir. Botoks tıpta ilk olarak şaşılık tedavisinde kullanılmıştır. Kozmetik alanındaki faydaları is
Mutluluk veren besinleri açıklayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Köşkeroğlu, "Serotonin salınımını artırmanın birden fazla yolu vardır. Bunlar; egzersiz yapma, gün ışığından yararlanma, masaj yaptırma, stresten uzak kalma, yeterli ve dengeli beslenmedir" dedi.Mutluluk hormonu, diğer adı ile serotonin nörotransmitter'dir. Yani sinir hücreleri ara
Bütün kadınların ortak sorunlarından biri saç bakımıdır. Kadınlar saç bakımları için bazen çok pahalı kozmetik ürünleri harcayabilirler, bazen de kuaförlere giderek yüksek ücretler ödeyerek saç bakımlarını yapabilirler. Ama ne pahalı kozmetik ürünlere ne de kuaföre aşırı para vermeye hiç gerek yok. Makul fiyattaki kozmetik ürünlerle evde kendi kend...
 Saç dökülmesi, kepek, saçkıran, kellik sorunu… Gencinden yaşlısına, kadınından erkeğine herkes kepek, saç dökülmesi gibi çeşitli sebeplerden dolayı problemler yaşıyor. Herkesin başına gelebilecek bu tür problemlerin önüne geçilmesi doğru ve kaliteli şampuanı kullanmaktan geçiyor. Milyonların sorunu olan saç dökülmesi fiziksel bir rahatsızlıkt...
Bugün sizlere uzun süre bilgisayar, cep telefonu, tablet gibi teknolojik aletlerin kullanımı ile oluşabilecek el rahatsızlıklarını, el hastalıklarını ve nelere dikkat etmemiz gerektiğini yazımızda anlatacağız.
Evde kilo nasıl verilir?Aslında fazla kilolar dış görünüşümüzden çok sağlığımızı tehdit ediyor. Sağlıklı ve fit olabilmek için ise beslenme alışkanlıklarımızın yanında düzenli spor ve egzersiz yapmak gerekiyor. Ama zamanla yarıştığımız günümüzde spor ve egzersiz yapmaya vakit bulmak pek mümkün olmuyor. İşte böyle bir durumda evde kilo verebilmek iç
Vücuttaki ödem ve toksinlerin atılmasına yardımcı olan ananas sayesinde, kolay bir şekilde kilo vermeye ne dersiniz? İşte ananasın kilo vermeye etkileri...Ananas meyvesinin büyük bir kısmı sudur ve kalorisi çok düşüktür. İçeriğinde, A,B ve C vitamin, magnezyum, kalsiyum ve potasyum bulunur. Zayıflamayı sağlayan 'bromelain' içeriği sayesinde, vücutt

Haftasonu Etkinlik, Bilal BulutSaç Boyası, Film Analiz,

© 2017 Yenimio.com | E2