Kişisel hedefleriniz, yaşınız, vücut tipiniz doğrultusunda size özel fitness programı önerileri sunuyor. Uygulamada farklı hedefler var:
- Sıkılaşmak
- Sağlıklı kalmak
- Kas yapmak
- Kilo vermek vb.
Bir hedef seçip ona göre kişiselleştirilmiş antrenmanlar bulabilirsiniz. Hedefinize yaklaştığınızda antrenmanların zorluk düzeyi giderek artıyor.
Kompanion uygulamasını indirmek için:
Uygulamayı Play Store’dan indirmek isterseniz bu linke tıklayabilir, App Store üzerinden yüklemek isterseniz bu bağlantıyı kullanabilirsiniz.
GIPHY App Key not set. Please check settings